En este segundo taller de meditación, profundizaremos en la observación y conexión con nuestros chakras principales a través de audios que nos comuniquen con cada uno de ellos según su color, elemento y funciones a nivel físico y sutil

5 nuevas clases donde trabajaremos el fortalecimiento muscular a través de la mantención y de diferentes ejercicios dinámicos en coordinación con la respiración. Para acceder a este curso debes haber tomado al menos el ciclo 1

Ciclo II - 7 nuevas clases de yogaereo donde podrás experimentar más profundamente la técnica del columpio. Para acceder a este curso debes haber tomado antes el ciclo 1.

Programa de 7 clases grabadas donde se trabajará la técnica del columpio en todos sus niveles, basándose en los principios del método vinyasa yoga. El columpio o tela es una herramienta de ayuda que otorga seguridad

Meditaciones guiadas a través de diferentes ejercicios de visualización y observación para experimentar el arte de la atención en el presente. De esta forma cultivar la calma y paz en la vida cotidiana.