7 clases de yoga grabadas para obtener herramientas generales del método vinyasa yoga. Enfocado a personas que nunca hayan practicado yoga y tengan el deseo de conocer que es y de que se trata; o para aquellas que solo han asistido a algunas clases a lo largo de su vida sin permanecer mucho tiempo.
Yoga es un estado de consciencia que permite encontrarnos con nuestra esencia: el alma, aquello más puro que nos conforma, lo que no cambia, lo que permanece eternamente. Ese encuentro ocurre gracias al estudio de nuestro propio cuerpo, compuesto por materia, energía, mente y espíritu. Estas diferentes envolturas se trabajan a través de las posturas o ásanas, de la respiración y de la meditación.
Este curso será una pincelada para que obtengan herramientas que les motiven a iniciarse en este camino tan maravilloso y revelador.
Las 7 clases estarán disponibles durante todo el 2025, para que las hagan a su ritmo y cada vez que quieran.
Preventa 15.000
Precio general $26.000
¡Les espero en este viaje de 7 encuentros de conocimiento y movimiento!
