5 nuevas clases donde trabajaremos el fortalecimiento muscular a través de la mantención y de diferentes ejercicios dinámicos en coordinación con la respiración. Para acceder a este curso debes haber tomado al menos el ciclo 1
Un ciclo de clases intensivas donde localizamos la ayuda del columpio en trabajar específicamente nuestros músculos del abdomen, brazos y piernas, fortaleciendo y activando la energía solar interna.
- Clase 1: Fortalecimiento abdominal
- Clase 2: Fortalecimiento de piernas
- Clase 3: Fortalecimiento de brazos
- Clase 4: Secuencia fortalecimiento general
- Clase 5: Estiramiento y restauración
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*Para acceder a este curso debes haber tomado al menos el ciclo 1
*Curso disponible hasta el 31 de dicimebre del 2025
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Yogaereo Ciclo III
5 nuevas clases donde trabajaremos el fortalecimiento muscular a través de la mantención y de diferentes ejercicios dinámicos en coordinación con la respiración. Para acceder a este curso debes haber tomado al menos el ciclo 1
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